Efter en vecka med utemiddag både onsdag och torsdag känner jag att man kanske skulle bli en vadheterdet renlevnadsmänniska. Ju äldre jag blir, desto sämre mår jag av alkohol och mindre hälsosam mat. Middagen igår vad för min del alkoholfri men mycket salt och fett (en alldeles för god charkbricka bland annat), två nätter i rad har jag vaknat svettig med hemsk halsbränna. Jag är självdiagnostiserat högsensetiv och upplever att jag känner av alla små nyanser i min kropp. Allt salt igår gör att jag känner mig bakfull idag, huden i ansiktet stramar, har huvudvärk känner mig lite sjuk. Byxorna stramar betänkligt över magen. Ikväll är vi bjudna på "after ski" med pizza och vin. Min plan är att äta något utan för mycket salt och fett innan. Står inte ut med ännu en nattlig halsbränna. Enda gångerna jag känner av vad jag tror är förklimakteriet är när jag druckit alkohol.
Jag behöver nog göra en förändring för att må bra, lyssna på vad min kropp försöker säga till mig. Kanske börja räkna kalorier igen, inte primärt för midjemåttets skull, utan för att det för med sig ett mer hälsosamt näringsintag.
Igår underhöll jag och superkvinnorna som är mina go-to-kollegor på R&D en potentiellt blivande extremt strategisk leverantör från ett asiatiskt land. Det är jättefokus på kostnader i bolagen nu, vikande försäljning och fabriksbygge är ingen glimrande kombination men middagen var en bra investering. Efter något glas vin frågade jag oskyldigt varifrån den stora tyska biltillverkaren kommer sourca nu när det sket sig i Norrland. Branschskvaller FTW. Detta föranledde en flod av information och öppnade för nya frågor som varit uteslutna under ett konferensrumsmöte. Pratade om det senare med Make som också reflekterade över hur (skrämmande) annorlunda man ser på sekretess så fort man är i ett informellt sammanhang.